KRAAMTIJD

40 DAGEN OF MEER

De kraamtijd is een tijd om te rusten, herstellen en te hechten met je kindje. 

Gelukkig hebben we in Nederland kraamzorg!! Minstens 8 dagen komt deze bij je thuis. Indien nodig kunnen ze ook iets langer komen. 

Maar daarna? Worden we dan als vrouw geacht weer alles te kunnen en te moeten doen? Dit wordt vaak wel gedacht. Maar deze veronderstelling is fout. 

Een kraamtijd is geen periode van 8 dagen. Een kraamtijd is minstens 40 dagen / 6 weken. De verloskundige komt bijvoorbeeld na 6 weken nog voor een laatste controle. Dat is niet voor niets: voor wondherstel staat 6 weken. En ja, na een bevalling heb je een wond in je buik. Daar waar je kindje heeft gewoond en geleefd, dat heeft tijd nodig om te herstellen.  

Je bevalling heeft veel te weeg gebracht in lichaam en geest. En daarnaast heb je ook nog een kindje te verzorgen. Het is van belang dat er voor vrouwen gezorgd wordt in deze periode. 

Om dit te bewerkstelligen hebben wij, van de kraamfysio, 3 mogelijkheden om je te ondersteunen in deze periode. 

EN .. deze periode zien wij als de kraamtijd tot > 18 mnd. na de bevalling. 

MASSAGE KRAAMRITUEEL 

We kunnen langs komen voor een heerlijk kraamritueel. Dit kraamritueel vindt plaats na dag 8-10. Na de kraamzorg is vertrokken. 

  • 1,5 - 2 uur bij jou thuis (2,5 uur staat gereserveerd)
  • een wellness ruimte wordt gecreëerd van jouw slaapkamer
  • Incl. 'welkom-mama-ritueel' & 'Birth Story Listening'
  • Incl. Buikmassage
  • Incl. Nek/schouder / rugmassage (wat nodig is en waar jij behoefte aan hebt).
  • Incl. advies waar nodig
  • Incl. postpartum snack en incl. postpartum soep (als lunch).
  • De ruime tijd wordt gereserveerd omdat je kindje er gewoon bij mag zijn en soms de tijd anders ingedeeld wordt.
  • 126,- 

BELLY BINDING

We kunnen langkomen om je herstel, je lichaam, je bekken & buik te ondersteunen met een bellybind. Dit doen we in de eerste 2 kraamweken. 

  • Bellybinding pakket: 2 sessies in de eerste kraamweek
    • sessie 1: 30 min. 's avonds
      De bellybind wordt 's avonds bij je omgedaan. Je gaat lekker slapen en voelen of de bellybind fijn voor je is.
    • sessie 2: 60 min. overdag
      Je leert de bellybind zelf omdoen.
    • 100,-
    • vervolgsessies voor het omdoen van de bellybind zijn 35 euro per 30 min.
  • Bellybind Ritueel pakket: 2 sessie in de eerste kraamweek, ritueel nadat de kraamzorg weg is
    • 2 sessies zoals in bellybind pakket (in de eerste kraamweek).
    • Kraamritueel na dag 08 - 10 , als de kraamzorg weg is. 
    • 100,- + 126,- = 226,-

DE KRAAMFYSIO

De kraamfysio komt langs voor ondersteuning op meerdere vlakken. Deze zorg komt in aanmerking voor vergoeding vanuit je aanvullende zorgverzekering.